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यदि आप सही प्रकार का कार्य कर रहे हैं, तो संगीत आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है

2022

प्रदर्शन को 40 साल से अधिक समय तक ध्वनि कैसे प्रभावित करता है, यह प्रयोगशाला के शोध का विषय है और इसे अप्रासंगिक ध्वनि प्रभाव के रूप में देखा जाता है। मूल रूप से, इस प्रभाव का अर्थ है कि प्रदर्शन तब खराब होता है जब किसी कार्य को पृष्ठभूमि ध्वनि की उपस्थिति में किया जाता है (अप्रासंगिक ध्वनि जिसे आप अनदेखा कर रहे हैं), शांत की तुलना में।

अप्रासंगिक ध्वनि प्रभाव का अध्ययन करने के लिए, प्रतिभागियों को एक सरल कार्य पूरा करने के लिए कहा जाता है, जिसके लिए उन्हें सटीक क्रम में संख्याओं या अक्षरों की एक श्रृंखला को याद करने की आवश्यकता होती है, जिसमें उन्होंने उन्हें देखा telephone टेलीफोन नंबर को याद करने की कोशिश के समान जब आपके पास कोई साधन नहीं है इसे लिखने के लिए। सामान्य तौर पर, लोग इसे या तो जोर से या अपनी सांस के तहत वस्तुओं को रिहर्स करके प्राप्त करते हैं। किसी भी पृष्ठभूमि के शोर की अनदेखी करते हुए मुश्किल काम यह करने में सक्षम है।

इसके अवलोकन के लिए अप्रासंगिक ध्वनि प्रभाव की दो प्रमुख विशेषताओं की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, कार्य को व्यक्ति को अपनी पूर्वाभ्यास क्षमताओं का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, और दूसरा, ध्वनि में ध्वनिक भिन्नता होनी चाहिए as उदाहरण के लिए, "सी, सी, सी" के विपरीत "एन, आर, पी" के रूप में लगता है। जहां ध्वनि बहुत ध्वनिक रूप से भिन्न नहीं होती है, तो कार्य का प्रदर्शन शांत परिस्थितियों में मनाया जाता है। दिलचस्प बात यह है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि व्यक्ति को ध्वनि पसंद है या नहीं। प्रदर्शन उतना ही घटिया है कि पृष्ठभूमि की ध्वनि वह व्यक्ति है जिसे पसंद या नापसंद है।

अप्रासंगिक ध्वनि प्रभाव स्वयं एक ही समय में आदेशित जानकारी के दो स्रोतों को संसाधित करने के प्रयास से आता है from एक कार्य से और एक ध्वनि से। दुर्भाग्य से, धारावाहिक रिकॉल कार्य को सफलतापूर्वक करने के लिए केवल पूर्व की आवश्यकता होती है, और यह सुनिश्चित करने में खर्च किए गए प्रयास कि ध्वनि से अप्रासंगिक आदेश जानकारी संसाधित नहीं होती है वास्तव में इस क्षमता को बाधित करती है।

इसी तरह के संघर्ष को गीतात्मक संगीत की उपस्थिति में पढ़ते समय भी देखा जाता है। इस स्थिति में, शब्द के दो स्रोत and कार्य से और ध्वनि संघर्ष में हैं। बाद की लागत गीत के साथ संगीत की उपस्थिति में कार्य का खराब प्रदर्शन है।

इस सबका मतलब यह है कि क्या पृष्ठभूमि में संगीत बजाना मदद करता है या प्रदर्शन में मदद करता है और संगीत के प्रकार पर निर्भर करता है, और केवल इस रिश्ते को समझने से लोगों को अपने उत्पादकता स्तर को बढ़ाने में मदद मिलेगी। यदि कार्य को रचनात्मकता या मानसिक रोटेशन के कुछ तत्व की आवश्यकता होती है, तो संगीत को सुनना एक पसंद प्रदर्शन को बढ़ा सकता है। इसके विपरीत, यदि कार्य को क्रम में सूचनाओं का पूर्वाभ्यास करने के लिए एक की आवश्यकता होती है, तो चुपचाप सबसे अच्छा है, या, समझ, शांत या वाद्य संगीत पढ़ने के मामले में।

संज्ञानात्मक क्षमताओं पर संगीत के प्रभाव का एक आशाजनक क्षेत्र वास्तव में एक संगीत वाद्ययंत्र बजाना सीख रहा है। अध्ययनों से पता चलता है कि जिन बच्चों को शारीरिक रूप से प्रशिक्षित किया जा रहा है वे बौद्धिक क्षमताओं में सुधार दिखाते हैं। हालांकि, इसके पीछे कारण वर्तमान में, अज्ञात और जटिल होने की संभावना है। यह प्रति संगीत नहीं हो सकता है जो इस प्रभाव को पैदा करता है, लेकिन संगीत का अध्ययन करने से जुड़ी गतिविधियाँ, जैसे एकाग्रता, बार-बार अभ्यास, पाठ और होमवर्क।

निक पेरहम कार्डिफ मेट्रोपॉलिटन यूनिवर्सिटी में मनोविज्ञान में एक वरिष्ठ व्याख्याता हैं। यह आलेख मूल रूप से वार्तालाप पर प्रकाशित हुआ था।

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