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अपने अविश्वसनीय रूप से अजीब भावनाओं के विकासवादी इतिहास

2021

निम्नलिखित AWKWARD का एक अंश है: द साइंस ऑफ़ व्हाई वी आर सोशलली अवेकवर्ड एंड व्हाई दैट विस्मयकारी।

चार्ल्स डार्विन ने कुछ शुरुआती वैज्ञानिक अंतर्दृष्टि प्रदान की कि मनुष्य को भावनाओं के लिए क्यों तार-तार किया जाएगा। डार्विन ने परिकल्पना की है कि योग्यतम के अस्तित्व में, लोगों को उन परिस्थितियों का जल्दी से जवाब देना था जो उनकी सुरक्षा या कल्याण के लिए खतरा थे। लोगों के पास सचेत विचार-विमर्श की विलासिता नहीं थी, जब वे एक शिकारी से हमले या दुर्लभ संसाधनों के लिए लड़ रहे थे। जब आपके डॉक्टर रबर के हथौड़े से आपके घुटने को मारते हैं तो भावनाएं आपके पैर की किक की तरह रिफ्लेक्टिव और अनैच्छिक होती हैं। उसी रिफ्लेक्टिव तरीके से, जब आप क्रोध जैसी भावनाओं को महसूस करते हैं, तो आपके दिमाग में तुरंत रक्त के प्रवाह में वृद्धि और मांसपेशियों में तनाव जैसी शारीरिक प्रतिक्रियाएं शुरू हो जाती हैं जो आपको खतरे का जवाब देने के लिए तैयार करती हैं।

दृढ़ता से महसूस की गई नकारात्मक भावनाएं खतरे पर आपका ध्यान केंद्रित करती हैं, और क्रोध प्रतिक्रियाएं लड़ता है जबकि भय उड़ान प्रतिक्रियाओं को उत्प्रेरित करता है।

अजीब शारीरिक प्रतिक्रियाओं के साथ-साथ एक तेज़ दिल, तेज़ गति से सांस लेना, और तनाव वाली मांसपेशियाँ भी होती हैं - लेकिन डर और क्रोध के विपरीत, जो हमारी सुरक्षा या संसाधनों के लिए खतरे के कारण उत्पन्न होती हैं, सामाजिक अपेक्षाओं की छोटी प्रतिक्रियाओं के जवाब में अजीब महसूस होता है। हालाँकि, पूर्व ज़ोवर्स के द्वारा अपने दोस्त की पत्नी को ज़ोन देने और उसे बुलाने के लिए आदर्श नहीं हैं, लेकिन वे खतरनाक स्थिति या दुर्भावनापूर्ण इरादे से पैदा होने वाली चीज़ नहीं हैं। तो क्यों अपेक्षाकृत सहज सामाजिक अशुद्ध पेस इतनी जोरदार भावना को उकसाएगा?

कुछ अवचेतन स्तर पर, हम जानते हैं कि छोटे सामाजिक नियमों के बहुत अधिक उल्लंघन सामाजिक निर्वासन को जन्म दे सकते हैं। हमारे दिमाग में अत्यधिक संवेदनशील भावनात्मक ट्रिगर होता है, जब यह हमें सामाजिक अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए सचेत करता है क्योंकि हमारी आवश्यकता हमारे कल्याण के लिए बहुत आवश्यक है। जून प्राइस टैंगनी जॉर्ज मेसन विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के एक प्रोफेसर हैं जिन्होंने शोध के एक व्यापक कार्यक्रम के माध्यम से पाया है कि cluster स्वयं-जागरूक भावनाओं का एक समूह है जो सामाजिक गलत कदमों के बाद होता है और प्रत्येक का एक अलग कार्य होता है। इन आत्म-जागरूक भावनाओं में शर्मिंदगी, अपराधबोध, शर्म और, मैं जोड़ देता हूं, अजीब लग रहा है।

जब मैं शर्मिंदगी के दौरान शरमाता था तो मैं उससे नफरत करता था। यह काफी बुरा लगा कि मैंने एक अजीबोगरीब हरकत की है, लेकिन मेरी निंदा ने मेरी अजीबता की सार्वजनिक स्वीकार्यता की तरह महसूस किया जिसने चीजों को बदतर बना दिया।

कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, बर्कले से मैथ्यू फ़िनबर्ग और उनके सहयोगियों ने इस विचार का परीक्षण करने के लिए कई अध्ययन किए कि शर्मिंदगी दूसरों के प्रदर्शन के सामाजिक कार्य को प्रस्तुत करती है कि वे अभियोजन मूल्यों को धारण करते हैं, जो यह कहना है कि वे भलाई की परवाह करते हैं दूसरों के लिए और आमतौर पर दूसरों को नुकसान पहुंचाने या असुविधा से बचने के लिए प्रेरित किया जाता है। फीनबर्ग ने पाया कि जिन लोगों ने अपने सबसे शर्मनाक क्षणों में से एक को याद करते हुए अधिक शर्मिंदगी दिखाई, उन्हें दूसरों द्वारा अधिक अभियोजन और अधिक भरोसेमंद के रूप में मूल्यांकित किया गया। महत्वपूर्ण रूप से, पर्यवेक्षकों ने बताया कि वे उन लोगों के साथ जुड़ने में अधिक दिलचस्पी लेंगे जिन्होंने शर्मिंदगी के उच्च स्तर को दिखाया, जिन्होंने कम स्तर की शर्मिंदगी दिखाई। दूसरे शब्दों में, जिन लोगों ने शर्मिंदगी का प्रदर्शन किया, वे सामाजिक रूप से अधिक मूल्यवान बन गए।

अजीब भावनाओं से संबंधित एक और भावना अपराधबोध है, जो आपको अपने व्यवहार के बारे में बुरा महसूस कराता है और आपको सामाजिक क्षति की मरम्मत करने के लिए प्रेरित करता है: माफी माँगने के लिए, एक स्पिल को साफ करने के लिए, या आपके द्वारा क्षतिग्रस्त किसी चीज़ के लिए भुगतान करें। आपके सामाजिक दुराचरणों के लिए ये सभी प्रतिक्रियाएं आपको दूसरों को यह विश्वास दिलाने में मदद करती हैं कि आप समझते हैं कि आपने क्या गलत किया है, आप पश्चाताप महसूस करते हैं, और आप चीजों को सही बनाने के लिए कार्रवाई कर रहे हैं। शर्मिंदगी और अपराध दोनों हमें अजीब कृत्यों से उबरने में मदद करते हैं क्योंकि वे दूसरों को दिखाते हैं कि हम इसे भूल जाते हैं। यानी, ऐसे संकेत हैं कि हम जानते हैं कि हमने एक सामाजिक नियम का उल्लंघन किया है और हम किसी भी असुविधा के बारे में बुरा महसूस करते हैं। दूसरों के लिए।

AWKWARD: The Science of Why We Socialre सामाजिक रूप से अजीब और Why That AWs Awesome द्वारा Ty Tashiro, Ph.D. .Copyright 2017 को Ty Tashiro द्वारा। Rowऑनलाइन बिक्री 25 अप्रैल को विलियम मॉरो से, हार्पर कॉलिंस पब्लिशर्स की एक छाप। अनुमति द्वारा पुनर्मुद्रित।

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